Category: Organização

Voltar aos básicos

Quanto melhor comemos, mais gostamos de comer melhor. Quanto mais desporto/exercício praticamos, mais gostamos de praticar. Quanto mais escrevemos, mais gostamos de escrever. E assim podia continuar com n outras coisas que nos fazem sentir bem.

Vamos começar o ano (lectivo) mais organizados? Ou vamos em queda livre?

A gestão das refeições familiares é, na maioria das vezes, encarada como um “fardo”. Tipicamente responsabilidade “da mãe”, causa momentos de verdadeiro stress pensar: o que vamos almoçar?, e agora? atrasei-me para o jantar…, será que estou a fazer as melhores escolhas para a minha família? e o bebé? Este

(não) Comer bem é caro

Oiço muitas vezes que para comer de forma saudável se gasta muito dinheiro no supermercado. Depende. Eu já passei por isso: a mudança de comer menos bem para “melhor” passou por ir para os supermercados biológicos e fazer as compras todas lá… embalados e não embalados. Claro que assim fica

Semanas temáticas: Refeições em família

Refeições em família

Um assunto que parece ser tão simples pode na verdade ter muito que se lhe diga. Sentar a família toda à mesa, quando se tem filhos pequenos, parece, muitas vezes, missão impossível. Seja porque o jantar fica muito tarde, seja porque na correria dos dias temos pratos distintos para diferentes

Organização 101

Hoje venho falar-vos sobre princípios básicos (pelo menos os meus) para organização e planeamento familiar, no que a alimentar 5 alminhas diz respeito. Não fosse o crescente foco neste ponto e acho que já tinha pirado. Ainda mais durante o confinamento que a palavra mais ouvida era “mãe” e a

Festa da big M: os 6!

Pela primeira vez fizemos uma festa em que a big M pode convidar os coleguinhas da escola. Consegui resistir até ao 6º aniversário! Palmas para mim, ahahah.

Ideias para presentes de Natal

Gosto mesmo muito de oferecer presentes feitos por mim, com ou sem a ajuda das Ms. Para além do valor monetário da coisa (fica, quase sempre, mais barato), tem o valor sentimental. Feito por nós. Com carinho, com amor. A pensar em quem o vai receber.

Marmitas da big M

Aqui por estes lados ainda não conseguimos orientar a nossa rotina a 100%. Foram muitas mudanças ao mesmo tempo e parece que o tempo escasseia… ainda mais.

Ementa semana 16-jul-18

Bora lá para a semana 2. na 1ª semana consegui gerir os almoços fora de casa sem grande planeamento… vou arriscar mais uma semana! Para as restantes refeições aqui vai disto:

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