Durante muito tempo procurei ser a melhor, não melhor mas a melhor (percebo hoje que está muito relacionado com o que escrevi aqui sobre agradar). Sentia isso na escola. Sentia isso no trabalho. E senti isso quando fui mãe. Mas nessa altura os desafios tornaram-se maiores. Porque querer ser a
“Cada um é como cada qual” já a minha avó dizia, poderia eu acrescentar a esta expressão (se bem que acho que nunca a ouvi dizer isto!). Somos todos diferentes. Temos gostos distintos. Temos aspecto distinto. Temos feitios distintos. Mas e porque é que achamos que devemos comer todos de
a·gra·dar 1 – Conjugar(a- + grado, vontade, gosto + -ar)verbo intransitivo 1. Parecer bem ou corresponder ao que se espera. = SATISFAZER ≠ DESAGRADARverbo transitivo, intransitivo e pronominal 2. Causar ou sentir prazer, satisfação. = DELEITAR, GOSTAR ≠ DESAGRADARverbo pronominal 3. Sentir enamoramento por. = ENAMORAR-SE“agradar”, in Dicionário Priberam da Língua Portuguesa [em linha], 2008-2021, https://dicionario.priberam.org/agradar [consultado em 24-04-2021]. Este deve ser o verbo que a maioria de nós mais pratica no dia a dia. Agradar. Parecer bem ou corresponder ao esperado. Esperar, com isto, causar e
Oiço muitas vezes que para comer de forma saudável se gasta muito dinheiro no supermercado. Depende. Eu já passei por isso: a mudança de comer menos bem para “melhor” passou por ir para os supermercados biológicos e fazer as compras todas lá… embalados e não embalados. Claro que assim fica
Um assunto que parece ser tão simples pode na verdade ter muito que se lhe diga. Sentar a família toda à mesa, quando se tem filhos pequenos, parece, muitas vezes, missão impossível. Seja porque o jantar fica muito tarde, seja porque na correria dos dias temos pratos distintos para diferentes
Hoje escreve para uma M, mas um outro M. Um M de Mulher. Escrevo como se de uma carta para mim se tratasse, mas que sei que reflecte os sentimentos de tantas outras Mulheres por aí. Nós que muitas vezes pensamos que tudo é nossa responsabilidade. Que temos de ser
O filho do meio. Aquele que sempre ouvimos dizer que “está entalado”. Tem de se desenrascar sozinho. Não teve existência só dele e viu “roubada” a atenção de mais novo. A minha (e sempre será assim) baby M do alto dos seus 4 anos já diz “mamã, em vez do
Fevereiro é aquele mês que por si só é especial: pode ter mais um dia de quando em quando, mas nunca chega aos 30/31 como os outros meses do ano. Podemos olhar para ele como o “filho do meio”, sempre entalado e com as sobras. Podemos olhar para ele como
Hoje escrevo sobre um tema que me é muito “querido”: introdução alimentar dos nossos bebés. Sem qualquer pretensão de especialista, que não o sou, mas com o objetivo de desmistificar crenças de que o BLW “dá mais trabalho”, “precisa de muito planeamento”, “ui… só os cortes dos alimentos… nem digo
Andrea Jerónimo - Health Coach 