Muitas vezes complicamos as refeições e as escolhas familiares, porque temos bebés ou crianças pequenas. Quem me segue sabe que sou da opinião que deveremos partilhar, com as devidas adaptações, e aproveitar essa partilhar para promover uma alimentação mais saudável e equilibrada para toda a família. Esta receita de granola
Para o aniversário da baby M perguntei de que sabor queria o bolo. A resposta foi Frozen. Para a escola da Ana. Para casa da Elsa… A irmã ainda a tentou convencer com chocolate… mas manteve-se fiel ao sabor “Frozen”. Esta mãe puxou pela cabeça e pensou: vamos tentar algo
Sras e Srs estes crocantes são uma autentica bomba… Mas como está a chegar a altura das asneiras, acho que é permitido abusar… só um bocadinho claro!
Há cerca de um mês, depois de um fim de semana em amigos muito bem passado, que andava a namorar qualquer coisa com mirtilos.
Os beijinhos de mãe querem-se doces, quentinhos, cheios de carinho. Os beijinhos de mãe curam tudo: as feridas que se vêem e as que estão escondidas. Os beijinhos de mãe sabem a chocolate. Os beijinhos de mãe são pegajosos (ainda que os de avós ou tias sejam mais!). Os beijinhos
Se há coisa que a big M é, é gulosa. Ainda que para já controlada no que é do bom ou belheque. Mas não deixa de ser gulosa (se bem que me parece que a pequena será pior!).
Eu confesso… este era outro dos meus “pecados” favoritos. Amêndoas de chocolate… na verdade gostava de vários tipos, mas não de todos. Um pouco esquisita. Mas conseguia comer várias de seguida.
Um destes dias durante a semana a big M pediu bolo “mamã podemos fazer um bolo?” Já eu estava pronta para fazer o melhor bolo de chocolate cá de casa, quando ela insiste que quer de maçã. Abri o frigorífico e só tinha 2 maçãs mini… para fazer um bolo
Ainda de volta do que foi a semana de férias nas festas de final de ano, fiquei com a tarefa de preparar as sobremesas para a passagem de ano. Um desafio acrescido: sem qualquer vestígio de leite e seus derivados…
Natal sem usar as formas e fazer bolachas com a big M, não é Natal. Faz parte das nossas tradições. Das que começámos a criar e sabe tão bem! Já imagino o Natal de 2018 e as duas Ms de volta das bolachas. Sim, a cozinha vai ficar um caos
andreajeronimohealthcoach.com 