Tag: saudavel

Waffles de aveia e manteiga de amêndoa 

Continuamos com a maratona de, uma vez por semana, usar a máquina de waffles e fazer umas panquecas especiais. Desta vez optei pela farinha de aveia para poder usar a mesma base de uma versão para a baby M. 

Como começar?

Muitos (alguns, vá!) me perguntam como fizemos para mudar… que é difícil… que utilizo coisas estranhas… que não é prático 🙄 Por isso hoje escrevo para todos os que têm essa vontade e não sabem como começar. O post vai ser mais um resumo do que funcionou cá em casa

Caril “desenrasca”

Já falei aqui que por regra os jantares variam entre carne e peixe e têm dias fixos alinhados com a escola da big M. Como só compro peixe para uma semana, caso algum dos pedidos falhe por falta de produto ficamos com as refeições mais “contadas”. Foi o que aconteceu

Crepiocas verdes com salmão

Esta receita é excelente para deixar um pequeno almoço quase pronto na noite anterior. Isso ou um almoço, jantar! Tudo depende da quantidade e vontade. A outra grande vantagem é ajudar a gastar verdes que não estão a ter saída e aqui ficam deliciosos.

Um mês disto…

Tenho 6 meses da doce baby M e 1 mês disto: “O que faço amanhã para o pequeno almoço?”. Não sei porque não me lembrei mais cedo, porque não levei esta ideia a sério, porque achei que não ia ser capaz e apenas ir ter trabalho… mas não: é natural

Mousse da “boa”

Lembro-me da última vez que tive (não fui eu que fiz) mousse em casa. No primeiro aniversário da big M. Já tínhamos começado a mudar algumas das nossas escolhas mas ainda deixavamos entrar o tradicional em dias de festa.

Bolachinhas de banana sem ovo

Sim… na folhinha que a pediatra me deu fala na bolacha Maria. Não… a baby M não vai comer bolacha Maria. Já referi este artigo sobre as ditas. Acredito que quem lê não come mais…

Almôndegas, hambúrgueres ou croquetes?

A baby M iniciou uma nova é importante etapa: introdução dos sólidos! Tenho-me debatido entre opiniões, receios e dúvidas… sobre fazer um sopa ou assar uns legumes? Triturar a carne ou preparar num formato que ela possa agarrar e controlar? Dar tudo com uma colher ou deixar ver se consegue

6 meses de baby M: e agora?

Consegui alcançar um marco com a baby M que não tinha conseguido com a big M: 6 meses de amamentação em exclusivo! Foi importante para ela e foi importante para mim. Não se assustem que não vou começar com um discurso acerca dos benefícios para ambas ou sobre as recomendações

Dicas: como escolher ovos?

Se há coisa que até há muito pouco tempo atrás eu não sabia: escolher que ovos comprar. Primeiro porque não comia assim tantos, depois tenho grandes carregamos dos meus pais, mas quando precisava comprar nunca sabia bem quais escolher.

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