Tem sido um desafio encontrar o formato mais indicado para apresentar alguns alimentos à baby M. Almôndegas ainda não funciona muito bem, croquetes e mini hambúrguer sim! Para estes usamos a carne de 1/2 espetada de borrego, que era o jantar do resto da família mas que a baby não
Granola e iogurte grego… nhamiii! E cá em casa o outro A gosta muito de dizer que tem fome antes de ir dormir só para se aconchegar numa granola com fruta fresca e iogurte grego! Já comprei várias, mas todas têm algum tipo de açúcar adicionado. Mesmo que seja mel
Mais um prato super tradicional que me dá um enorme prazer comer… É também um daqueles pratos que podemos fazer apenas com o que houver em casa, desde que haja ervilhas e ovos claro está!
Nas últimas semanas temos tido novos desafios: adaptar algumas receitas para que a baby M possa sentar e comer “igual” à restante família.
Já falei aqui que por regra os jantares variam entre carne e peixe e têm dias fixos alinhados com a escola da big M. Como só compro peixe para uma semana, caso algum dos pedidos falhe por falta de produto ficamos com as refeições mais “contadas”. Foi o que aconteceu
Esta receita é excelente para deixar um pequeno almoço quase pronto na noite anterior. Isso ou um almoço, jantar! Tudo depende da quantidade e vontade. A outra grande vantagem é ajudar a gastar verdes que não estão a ter saída e aqui ficam deliciosos.
Cá em casa aproveitamos, e até compramos, fruta madura para congelar. Bananas, morangos, framboesas, manga… evitamos deitar fora ou comer demasiado maduro e temos sempre stock para improvisar uma sobremesa, seja para a família, seja para as visitas! Podem ver aqui e aqui dois exemplos. De resto é dar asas
Lembro-me da última vez que tive (não fui eu que fiz) mousse em casa. No primeiro aniversário da big M. Já tínhamos começado a mudar algumas das nossas escolhas mas ainda deixavamos entrar o tradicional em dias de festa.
Sim… na folhinha que a pediatra me deu fala na bolacha Maria. Não… a baby M não vai comer bolacha Maria. Já referi este artigo sobre as ditas. Acredito que quem lê não come mais…
A semana passada vi e experimentei esta receita da Joana Roque. Foi o nosso pequeno almoço num sábado. Eu gostei mas a big M, por incrível que pareça, não!
Andrea Jerónimo - Health Coach 